TERAPI KAN HJELPE MED
* Å få bedre oversikt over egne
følelsesmessige reaksjoner
* Å bli kjent med egne følelsesmessige
behov
* Å trene seg på å bruke følelser på
hensiktsmessige måter
OM FØLELSESLIV
* Det er vanlig å ha perioder i livet der
tanker og følelser blir vanskelige.
* Dette kan omhandle tidligere, vonde
erfaringer eller aktuell belastning.
* Å ha det godt, innebærer å tåle seg
selv også i vonde perioder av livet.
BEDRE SELVFØLELSE
* Bli kjent med egne følelser og
tilhørende behov
* Skape gode indre dialoger, være
støttende og empatisk mot seg selv
* Øke selvmedfølelse, bruke følelser
som kompass for veivalg
Tjenester
Individualterapi
Styrke følelsesbevissthet
Styrke selvfølelse
EMDR-terapi
Emosjonsfokusert terapi
Parterapi
Styrke kommunikasjon
Øke evnen til å se hverandres følelsesmessige mønstre
Hjelp til å få det bedre sammen
Timebestilling
Time kan bestilles ved å fylle ut skjemaet under, eller ved å følge denne lenken:
Plassering
Bedrefølelsesliv
Torshov Psykologklinikk
Per Kvibergs gate 8 A
0478 Oslo
Bedre følelsesliv ligger på Torshov
Adresse: Per Kvibergs gate 8A
0478 Oslo